All posts by extrem modern dance compani

Stockholm vaganovabalett is Stockholm based compani ,and related directly with E M D C . Company Company was founded in 2002 in Stockholm by touring and guest appearances on the program, but after the city’s bustle and diversity of India Company moved to Skövde in connection with the dance school Performing Dance. The school has its own dance club and the only Modern dance school one hour from Gotemborg . Berra Saadi move from Stockholm to bring the exile   Introduce modern dance in small towns. He started Performingdamce School in contemporary dance and Classical Balett in sout side of Gotemborg The next largest city in Sweden.2004-2013

Jullov tränings schema

Start datum 30:e Nov — 22 januari

Mån. 30 nov Rytmisk Gymnastik 16.00-18.00 för 7-14 år

Tis. 1 dec Klassisk Balett 16:30-17:45

Tors. 3 dec Modern balett 16:30-17:45

Fre. 4 dec Rytmisk Gymnastik 16:00-18:00

Mån. 7 dec Rytmisk Gymnastik 16:00-18:00

Tors. 10 dec Modern balett 16:30-17:45

Fre. 11 dec Rytmisk Gymnastik 16:00-18:00

Mån. 14 dec Rytmisk Gymnastik 16:00-18:00

Tis. 15 dec Klassisk Balett 16:30-17:45

Fre. 18 dec Rytmisk Gymnastik 16:00-18:00

Mån. 4 jan Rytmisk Gymnastik 16.00-18.00

Tors. 7 jan Modern Balett 16.30-17:45

Fre. 8 jan Rytmisk Gymnastik 16:00-18:00

Mån. 11 jan Rytmisk Gymnastik 16:00-18:00

Tis. 12 jan Klassisk Balett 16.30-17:45

Tors. 12 jan Pilates för medlemmar 18.00

Fre. 15 jan Rytmisk Gymnastik 16.00-18:00

TERMINSSTART : 18 Januari

Mån. 18 jan Rytmisk Gymnastik 16:00-18:00

Tis. 19 jan Klassisk Balett 16.30-17:45

Tis. 19 jan Pilates 18.00

Ons. 20 jan Klassisk Balett med tåteknik 16.30-17:45

Tors. 21 jan Modern dans 16.30-17:45

Tors. 21 jan Pilates 18:00

Fre. 22 jan Rytmisk Gymnastik 16.00-17.30 Vita rummet för de yngre

Fre. 22 jan Rytmisk Gymnastik 16.30-18.00 Blåa rummet

Добро пожаловать в клуб гимнастики и балета

Наши занятия:

Валет                           6 – 18  лет

Современный балет      10 – 18 лет

Пилатес                    10 – 20 лет

Дни

                                  Понедельник –  пятница         16:30   –  18:00  (РГ)

                          Вторник  –  воскресенье           16:30  –  18:00

(РГ- ритмическая гимнастика)

Контакт:

на английском:    Bertil

mob. tel +46 73 992 5601

или

на русском языке:

Наталия

мобильный телефон (после 17:00):

 Mobil .076  234 85 05  073 992 56 01

e-post:  nataliya2007@mail.ru

e-post:kungsholmensvaganovabalett@gmail.com

Vaganovabalett est un club De ballet, danse moderne et gymnastique, situé en plein coeur de Kungsholmen,

Vaganovabalett est un club de ballet, danse moderne et gymnastique, situé en plein coeur de Kungsholmen, juste à cöté de la station de métro Thorildsplan et de bus Västerbroplan.
Bertil, ancien danseur professionnel, entraîne depuis 20 ans enfants et jeunes entre 4 et 20 ans. Il est assisté de deux professeures, Sharon et Tanja.
Vaganovabalett est un club familial en plein coeur de Stockholm! Exigence et qualité de l’enseignement, mais aussi bon esprit, entraide entre les danseurs. Votre enfant recherche un entrainement sportif, technique, exigeant mais aussi motivant, gai et inspirant? Bienvenue chez nous!
Nous avons des enfants de langue suédoise, mais aussi française, russe, italienne, iranienne ou anglaise. Nos cours sont très faciles à suivre si vous ne parlez pas suédois.
Venez essayer gratuitement et sans engagement un de nos entraînements les lundi, mardi, mercredi, jeudi ou vendredi. Il suffit de prendre contact sur kungsholmensvaganovabalett@gmail.com.
Pour plus de renseignements (en français): Flore 0728584345.
Adress: konradsbergsgatan 2b (Kungsholmen )
T-Thorlidsplan
Buss1 Mot Lill Essinge.

Pilates

Schema Pilates:2021 -2022

Tisdagar :18.00    Full   Inga lediga platser kvar

Onsdagar: 18.00 från 13 år

Torsdag   :  18.00-19.00

Lördagar:12.00       60 minutеr

Söndagar 12.00     60 minutеr

Vad är pilates :
1. Du tränar upp din bålstyrka
Pilates tränar många olika muskelgrupper i kroppen, kanske främst de inre mage-och rygg-musklerna.

2. Du kommer få en bättre hållning
Skulderbladen stärks när du tränar Pilates, Vi introducerar Pilates med stänger det innebär vi är unika att förstärka din Toa point och därför passar bra för gymnaster, dansare,skridskoåkare.

3. Träningsformen lindrar stress.

4. Pilates är en lugn träningsform,Vilket passar bra för den som är stressad eller inte klarar av träning som innebär ett högt tempo eller för avancerande övningar.
5.Ryggproblem kan ha många orsaker,

6. Du tränar upp din balans

Pecka på bilden : ser du dagar och tider

Schema VT/ HT 2021

 

 
Alogga-vaganova-balett.jpgdress:Konradsbergshallen —Kungsholmen ..
T- Thorlidsplan
 
Du betalar 150 kr för medlemskap till föreningen
på BG 559-0062      Swedbank : Föreningen Vaganovabalett 

   Balett 

Måndagar  16.00    Åldrar 6-8 år  junior grupp

Tisdagar   16:30  Åldrar 8- 15 år   fortsättnings grupp
Onsdagar  16:30  Åldrar 9-16  år Tå-Teknik                         
Torsdagar 16.30  Åldrar 9-15 år ModernJazz    
 Fredagar     16.00     Åldrar  6- 8 år.
Lördagar  10.00   åldrar 7-12 år
Söndagar 11.00    åldrar 7-14 år

         Rytmisk gymnastik 

RG            Fredagar      16.30-18.00    Åldrar   8-15 år            12 platser
RG            Måndagar      16.30-18.00     8-15 år alla Åldrar
 
         RG= Rytmisk Gymnastik .
        RG= Du tränar vanlig gymnastik på Matta.
                Du tränar Band och Rep som redskap.
                Du utövar basic balett  och dans.
 
Vår e-post : kungsholmensvaganovabalett@gmail.com

   +46(0) 73 992 5601   Smsa

 

 E modern dance company pic

Prova på dagar

Vill du bara komma på prova på ;  Du är alltid   välkommen.

Modernbalett      prova på  Torsdagar startar v.3

Balett nybörjare för  barn åldrar 6-8 år  prova på  måndagar och fredagar 

Pilates för dig som vill ha bra styrka . obs!! inga kunskaper  krävs.. bara  6 platser

Prov på  Rytmisk Gymnastik

 Måndagar kl.16.00 -17.00   åldrar 5 år till 7 år

Måndagar kl.16.30-18.00  åldrar 8år-13 år

Fredagar kl.16.00-17.00 åldrar 5 år-7 år

Fredagar kl.16.30-18.00 åldrar 8 år-13 år

Klädd kod= Håret uppsatt ; Vit / svart  shirts,grön dräkt.

( kontakta dans och Gym shop) på Dance & Gymshop

Gamala Brogatan (parallel gata med Vasa gatan ) vita/ Svarta  läggin .

balettskola

Adress: Konradsbergshallen /Konradsbergsgatan 2b

Läs om oss ! Vi är bäst i Stan .

http://www.direktpress.se/vartkungsholmen/Nyheter1/Barn-erbjuds-balett-pa-Kungsholmen/

Priser

 Balett barn under 7 år  1340 kr+ Medlemsavgift
 Balett barn  8- 14 år      1680  kr     12 veckor 75 min 
 Tå-teknik    10-20 år     1 980 kr    10 veckor  60 min
Pilates       1680 kr icke medlemmar 10 veckor
Pilates       1090 kr för medlemmar . 10 veckor

Rytmisk Gymnastik= RG

Barn 5 -7 år       1340 kr  60 minutеr 10 ggr+ medlemsavgift
Barn  8-14 år    1 680 kr  90 minutеr 12 ggr + medlemsavgift
 
Modeller / Gymnaster / Vuxna se här !
 
Pilates/ Cardio 75 minutеr          1680 kr   10 veckor
Vip kort träna 2 gger i vecka     2960 kr   12 veckor
Guld kort Träna 3 ggr i vecka  4730 kr.  12 veckor
   Skicka din anmälan till : kungsholmensvaganovabalett@gmail.com
 Frågor ? Du kan alltid  sms:a : +46 739 92 56 01 
                 

Rytmiskgymnastik =( RG)

 i kursen  ingår balett (Base)  Stretch and tone.

  Dräkt: Svart trikå och leggings (Tights)

   och  inga skor.

V.= veckor

  RG  kläd kod  Svart trikå +  Svart läggnings 

 EMDC =Extrem modern dance company
Stockholm based company 2000-2020
Adress: Konradsbergshallen Vita rummet
 
   Bankgiro : 559-0062 Swedbank  123 149 69 42
 
Skicka : e-mejl med  din anmälan + Målsmans adress & mobil samt personnummer till: kungsholmensvaganovabalett@gmail.com

	

Anmälan och startdatum2020

Vill du komma till prova på  under året 2020

Föranmäl dig på: +46(0) 73 992 5601

Anmälan : kungsholmensvaganovabalett@gmail.com

 

 

Kläd kod:

När du tränar med oss:

Balett :  Gäller att ha svarta eller vita dräkt + läggins tack.

Håret måste var uppsatta .

Du köper dina kläder from Gamlabrogatan  34 ( Dans och Gymshop )

Det är okej att träna med strumpor för att undvika dyra skor.

FÖRENINGS INFO.

Ideala Föreningen Vaganovabalett  är medlem  av Riksidrottsförbundet och Medlemsavgiften till föreningen är för närvarande 150 kr per år.

KURSSTART :   VT  Januari- Februari 

                                  HT i Augusti till December

Öppet Hus v.32-v.38

Extra möte :17:e November  2020

Prova på dagar =

Följande tider och dagar gäller .

Rytmisk gymnastik= RG

Fredagar   Balett/RG               16.00-17.00   5år-7 år & 17.oo-18.00   8-14 år

Måndagar Balett :  RG           16.00-17.00  6-8 år & 17.00-18.oo  8-14 år

Onsdagar   Tå-teknik                   16.00 -17.00

Torsdagar   modern jazz             16.30-18.00   för  9-14 år

Söndagar   Balett                          11.00-12.30  8år-14 år

Avanmälan:

Glöm ej att avanmäla dig från de kurser du väljer att inte gå, då du annars blir skyldig att betala.

KURSLÄNGD

Varje kurs är 10-12 ggr

TERMIN. Lektionerna är 55-120 min långa beroende på ålder och nivå.

Kurslängd och tid står i schemat.

ANMÄLAN

Anmälan sker skriftligen och måste skrivas under eftersom den inte gäller utan namnunderskrift. Under 18 år krävs målsmans underskrift. Anmälan kan ni faxa eller posta till oss.  Anmälan är alltid bindande.

Vi tar emot anmälan på mail . Vid varje kurstart krävs en ny anmälan.  Du blir inte automatiskt överflyttad till nästa termin.

Du får en bekräftelse skickad på mail till dig på de kurser som du

Är anmäld till. Se till att din mail-adress är riktig. Skriv tydligt!

Anmälan är alltid bindande. Du har dock rätt att avboka din anmälan senast den 28 augusti.

Vid senare avbokning är du skyldig att erlägga full kursavgift.

Avanmälan gör ni hos oss i första kursdagen, skriftliga  på avsedd blankett .

ÅTERBETALNING

Frånvaro efter kursstart berättigar inte till återbetalning av kursavgiften. Om du pga. sjukdom eller avflyttning från orten, som kan styrkas med intyg, måste avbryta din kurs, betalar du för de kurstillfällen som hållits plus en avbokningsavgift på 250 kr.

 

FAKTURA

Du får ditt inbetalningskort på posten, eller via majl. Inbetalning skall ske enligt de villkor som där finns angivna. Vid varje påminnelse utgår lagstadgad påminnelseavgift om 50 kr. Om

Ingen inbetalning görs tvingas vi överlämna ärendet till inkasso.

Medlemsavgiften är 150 kr och betalas årsvis (kalender år).

KURSRABATTER

Familjemedlemmar som dansar får 150  kr rabatt per elev

(gäller ej Vip-kort).

Vip kort rekommenderas till elever som tränar mer än tre gånger i vecka.

Dansar du tre eller fler gånger i veckan betalar du

RG = Rytmiskgymnastik passar dig som inte vill träna balett ; Rytmisk gymnastik är världens vackraste sport. Vi tränar balett ( 10 minuter för att få bra hållning ) och gymnastik på matta , för att träna koordinationen brukar vi kombinera gymnastik med Band och Boll.

MISSADE LEKTIONER

Missade lektioner p.g.a. instruktörsbrist tas alltid igen.

Vi förbehåller oss rätten att lägga dessa lektioner på andra daga och tider än vad som står i schemat. Eventuellt inställda lektioner meddelas genom sms, mail el. telefon. Kom därför

ihåg att skriva telefonnummer och e-majl adress som vi lättast når er på. Missade lektioner  kan ej  tas igen på annan dag

under terminens gång, efter terminens slut.

SCHEMA OCH LÄRARE

Vi förbehåller oss rätten att ändra i schemat, samt att byta

lärare under kursens gång.

LOV

Kurserna gör uppehåll under Novemberlovet , sportlovet -påsk lovet Fre -Mån

DANCE CAMP

Maj 2018

Anmälan skall vara inne redan 1:a november

Dansläger spanien   under juni 2019

Vi  anordnar dansläger i samband med de flesta loven.

Lägret varar i tre dagar och avslutas med ett uppträdande.

Under lägret får man dansa flera olika dansstilar.

Ålder från 8 år – tonår. Indelning i grupper sker efter ålder. Mer info om våra läger finner du på www.vaganovabalett.com

VIP-KORT

VIP-kortet är för dig som vill dansa flera gånger i veckan! Priset

är 4 850   kr och då dansar du  tre ill fyra  gånger i veckan.

Glöm ej att skriva gruppnumret på de danser du vill gå. Anmäl

dig bara till de kurser du vill gå, då närvaron är viktig!

SKOR OCH KLÄDER

Skor och kläder som passar undervisningen är väldigt viktigt,

dels för att underlätta rörelserna men också för att undvika

skador som lätt kan uppkomma vid fel utrustning. Vi kräver

därför att rätt skor används vid all undervisning. På

dansskolan har vi en dansbutik där ni hittar skor och kläder som

passar undervisningen.

Inga ytterskor är tillåtna i studion.

ÅSKÅDARE

Samtliga barnklasser är föräldrafria, d.v.s. mammor och pappor

får vänta utanför. Under våra lektioner.

Föreningen Vaganovabalett

Organisationsnummer : 802489-1007

Bankgiro nr : 559-0062

 

kungsholmensvaganovabalett@gmail.com

 

+46(0)73 965 80 95

Balett för killar

Vill du träna balett och rytmiskgymnastik .

Du behöver inga som helst förkunskap ..Våra kurser är för dig som vill röra på dig och din glädje står i centrum.Kom till oss ……

Balett för killar .Är du mellan 6-12 år vill du träna balett

eller mer fysik Modern balett Koreografen och konstnärlig ledare till Extreme Modern Dance Company erbjuder dig en plats i vår hjärta.

Vi lär dig balett från grunden .Vi hjälper dig att växa med gymnastik och balett för variation

Varför Balett .

Du tränar : Balett som grund träning för att du får bättre hållning .Du tränar Gymnastik  för balans och utålighet.

Du kommer att ha hur mycket som helst kul i vår förening.

Berra Saadi Har tränat  Västragötaland regions konståknings grupper

Berra Saadi träna :Jönköpings bästa skridsko klubb

Berra Saadi har gjort över 20 föreställning i Modern dans

Berra Saadi tränat Nackas bästa gymnastikförening  i ett år.

Nedan ser ni performingdance school i Västragötalands region

med ledare som Berra Saadi 2004-2014

 

Bildallarg